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지치고 우울할 때, 서울시 4계절 여가스포츠로 스트레스 해소하세요

- ‘직장인’, ‘가족’, ‘학생’, ‘소외계층’ 등 대상별 맞춤형 프로그램 가동
- 전담팀 신설(’15)하여 올해 15개 사업, 연인원 41만 2천명에게 혜택
- 참가비 1인당 5천원~1만원으로, 대중스포츠부터 고급스포츠까지 4계절 체험기회

서울시는 여가 활동에 대한 관심이 높아지는 추세에 따라 시민들이 일과 생활’, ‘몸과 마음의 균형을 통한 건강한 삶을 누릴 수 있도록 다양한 4계절 맞춤형 여가스포츠 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

 

설문조사 결과에 따르면, 지난 10여 년 간 여가에 대한 사회적 인식이 크게 바뀌고 있으나, 시간부족(45.9%), 경제적 부담(45.6%) 등의 이유로 여전히 대부분의 여가시간을 TV시청 등 휴식(56.7%), 취미오락(25.5%)순으로 보내고 스포츠 활동은8.7%에 불과한 실정이다.

 

또한, 우리나라의 국민 행복지수(’16년도)는 조사대상국가(157) 58위로 여전히 낮은 수준이어서 달라진 여가에 대한 인식을 실제 삶 속에서 느끼고 경험할 프로그램이 절실한 시기이기도 하다.

(출처 : 2012 여가문화 활성화를 위한 여가기본법 제정안 연구, 문화체육관광부 /

2016 국민여가활동 조사, 문화체육관광부 / World Happiness, Report 2016)



서울시는 지난 2015년 지자체 최초로, ‘여가스포츠를 전담하는 팀을 신설하고, 지난해 시범사업을 거쳐 2017년부터 여가스포츠사업을 본격 시행한다. 올해 총 4개 영역(직장, 가족, 학생, 소외계층) 15개 사업, 26억원을 편성하여 연인원 412천명에게 스포츠 체험기회를 제공할 예정이다.

 

< 직장인스포츠 활성화 : “일이 먼저라구요? 건강이 우선입니다”. >



먼저, 새벽 출근, 잦은 야근으로 운동시간이 부족한 직장인들을 위해 찾아가는 체육관, 직장건강운동회,직장인 스포츠 리그 등을 운영한다.


찾아가는 체육관은 이동식 차량을 이용하여 직장 주변으로 스포츠 장비와 지도자를 파견하는 운동 프로그램이다.




13개 뉴스포츠 종목의 운동기구가 있는 이동식 차량에 지도자 8명이 시민들과 각각 한조가 되어 13개 뉴스포츠 종목의 프로그램을 안내한다. 직장인들이 점심시간을 활용할 수 있도록 11:00~13:00까지 운영된다.


뉴스포츠 종목(13)은 플로어컬, 셔플보드, 핸들러, 플라잉디스크, 미니탁구, 테니스파트너, 한궁, 스포츠스태킹, 롤링티볼, 미니골프 포터블, 강속구왕, 후쿠볼, 후끼야이다.

 

< 개최 장소 >

 

 

 

찾아가는 체육관3월부터 ~11월까지 직장 밀집지역 총 10곳에서 운영 된다. 서북권(상암DMS) 도심권(미래에셋증권, SC제일은행 제일지점) 서남권(CBS, 여의도공원, 구로디지털단지) 동남권(강남역M스테이지, 국제전자센터, 강동세무서 앞) 동북권(노원역 일대)

 

직장 건강운동회(3~11)는 비용, 인원부족으로 직장 운동회를 할 수 없는 소규모 기업을 대상으로 운동회 개최에 필요한 사전 행사기획부터 당일 진행까지 일괄 지원한다.


 지역, 직업별 유사한 소규모업체를 그룹핑하여 참여 가능하며 총 5개 업종(공모 예정)을 지원한다.

 

그밖에도 직장별 동호회 최강전인 직장인 스포츠 리그(3~12) 운영, 리그(야구) 및 대회(볼링, 당구, 테니스, 3:3 길거리농구) 등 다양한 방식의 프로그램을 운영한다.

 

< 가족스포츠 활성화 : 아빠, 엄마! 우리가족 함께 운동해요. >

40시간 근무, 5일 수업 등 여가시간의 확대에 따라 나홀로보다는 온가족이 함께할 가족 스포츠 프로그램을 운영한다.




가족 스포츠 프로그램은 초등학생 이상 자녀를 둔 시민이면 누구나 참여할 수 있다.

5~10, 잠실파크골프장에서는 할아버지, 할머니, 아빠, 엄마, 아들, 3대가 어우러져 즐길 수 있는 가족파크 교실 및 대회가 열리고

  

한강에서 다양한 수상스포츠의 체험을 위한 윈드서핑 (6~7), 카약, 서프보드(5~7)등도 운영된다.

 

한여름 피서를 겸하여 즐길 수 있는 스케이팅(6~7)교실 스포츠와 캠핑을 동시에 즐길 수 있는 가족 스포츠 캠프’ (5, 10)도 열린다.

 

< 학생스포츠 활성화 : 공부 스트레스? 운동으로 푸세요! >




 학생들의 학업 및 진로에 따른 스트레스 해소, 건강증진을 위한 학교 스포츠클럽 리그전 서울권 대학축구클럽 리그 , 대학생 축구 심판 양성교육을 추진한다.


4~11, 청소년들의 주말 스포츠 활동 지원을 위하여 축구, 농구, 티볼 총 3개 종목의 경기운영요원(심판, 기록원)을 지원하는 학교스포츠 클럽 리그전 이 개최되며

 

4~11, 학업 및 취업에 따른 스트레스 해소와 학업에서 활력을 찾도록 대학축구클럽 최강전 남자(3~11), 여자(5) 대학클럽 축구가 운영된다.




 6, 대학 축구클럽동아리에서 활동 중인 대학생을 대상으로 축구 심판양성 교육’ (50)을 통해 대회 운영 능력을 키우도록 지원한다.

 

< 스포츠 소외계층 지원 강화 : 시민이 웃는 그날까지 운동은 계속된다! >



스포츠 소외계층을 위해 스키, 야구, 축구, 테니스 교실 등 다양한 프로그램도 운영한다.



겨울철 어린이 체육활동을 증진하고, 공동체 의식을 함양코자 어린이(250)를 대상으로 23일 일정의 스키캠프를 운영한다.



야구를 통해 아동기에 필요한 체력증진 및 팀워크를 함양하여 평생 체육 활동의 기반을 마련하고자 청소년 야구교실 을 운영한다.


4~10월 박철순(OB베어즈) 감독, 프로야구 은퇴 선수 및 코치로 구성된 유명선수야구교실 이 저소득층을 대상으로 5개 교실

강병철(롯데자이언트) 감독 및 생활체육지도자들이 이끄는 꿈나무야구교실 은 일반학생을 대상으로 총 10개 교실이 운영된다.


어린이, 청소년, 여성, 유아를 위한 자치구 축구교실도 지원하며

유치부, 초등학생을 위한 소년 매직 테니스 교실 (3~10)도 열린다.

매직테니스

·국제테니스연맹이 만든 테니스 입문 프로그램으로 작은 코드와 네트,

가벼운 공으로 놀이 위주

·레드볼(3등급, 5~8), 오렌지볼(2등급, 9~10), 그린볼(1등급, 10살이상)

 

시민들의 여가확대를 위해 예비군훈련장을 서바이벌 체험 장소로 활용한다.


4~11, 경기도 남양주시 금곡예비군훈련장에서 시민, 청소년, 가족이 참여하는 마일즈 서바이벌, 영상모의사격 체험, 안보교육 등 서바이벌 프로그램을 운영(6, 700)한다.

 

참가 신청은, 서울시체육회 홈페이지(http://www.seoulsportal.or.kr/)로 가능하며, 문의는 체육진흥과(02-2133-2746~9) 또는 서울시체육회 사업지원팀(02-2170-2622)으로 하면 된다.

 

서울시 최승대 체육진흥과장은 다양한 여가스포츠 프로그램을 통해 최근 사회적으로 만연한 스트레스를 덜고, 심신의 여유와 건강을 증진시켜 활력 넘치는 서울시가 되기를 기대한다.”고 말했다.

 


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